크레타 산맥의 하이킹 투어

When tackling a trek, even if during the day and on not too demanding routes, it is good to have a series of essential items in your backpack, which could be useful in case of unexpected events. The list isn’t very long, but any of these items could save you from a bad day.

목록을 작성하기 전에 수행할 활동 유형과 여행 기간에 따라 배낭을 가장 잘 정리하는 방법을 아는 것이 좋습니다. 매일의 트레킹을 위해 배낭을 준비하는 것과 여러 날의 하이킹을 위해 배낭을 준비하는 것은 트레일 트레킹이나 등산을 할 때 가져갈 장비가 달라지는 것과 마찬가지로 별개의 문제입니다.

트레킹 배낭을 준비하는 방법

그러나 다음과 같이 요약할 수 있는 유효한 규칙이 항상 있습니다. 가장 적게 사용하는 물건은 배낭 바닥에 놓고, 더 많이 보관할 물건은 배낭의 위쪽 부분에 넣고, 측면 주머니에는 휴대할 수 있는 물병을 넣으십시오. 쉽게 제거됩니다. 목이 마르면.

Now let’s see what are the objects that cannot be missing in the trekking backpack, a kind of check list to be carried out before each outing.

트레킹 백팩에 무엇을 넣어야 할까요?

방풍 재킷과 레인판초

방풍 재킷은 바람, 눈, 가벼운 비 속에서 보호막 역할을 합니다. 자주 사용하는 품목을 수용할 수 있도록 조절 가능한 후드와 여러 개의 주머니가 장착되어 있어야 합니다. 생산되는 재료를 과소평가해서는 안 됩니다. 실제로 결로를 생성하지 않고 냉각을 방지하기 위해 높은 통기성을 보장하는 임무가 있습니다.

완전히 젖는 것을 방지하고 적절한 체온을 유지하려면 우비나 판초를 준비하는 것이 좋습니다.

물과 에너지 음료

신체 활동을 처리하는 데 필수적인 물은 배낭에 가장 먼저 넣는 것입니다. 땀을 많이 흘리고 탈수 위험이 커지는 여름 여행에는 최소 2리터, 겨울 여행에는 최소 1.5리터를 가져가세요. 또한, 에너지 드링크도 지참하실 수 있습니다.

음식

It is essential to bring an adequate amount of food with you, suited to your body needs and the type of trekking you will be facing. When preparing your backpack, don’t forget to add fruit, nuts or energy bars to your snacks, while for lunch you prefer protein-based foods. For the sweet tooth, even a piece of dark chocolate can help face a day of walking.

전기 토치

매일 트레킹을 하더라도 예상보다 시간이 오래 걸릴 수 있으므로 배낭에 예비 배터리와 손전등을 준비하는 것이 좋습니다. 양손을 자유롭게 사용할 수 있어 사용이 매우 편리하며, 헤드램프도 있어 스틱을 동시에 사용할 수 있습니다.

GPS 또는 지도

트레킹 백팩을 준비할 때 절대 빼먹어서는 안 되는 두 가지 항목은 GPS와 종이 지도입니다. 특히 전문가 가이드의 도움 없이 모험을 한다면 더욱 그렇습니다. 여러 가지 이유로 처음에 결정한 여행 일정을 변경해야 하는 경우 GPS와 종이 지도는 훌륭한 동맹입니다. 이런 방식으로 해당 지역을 평가하고 여행을 계속하기 위한 최선의 대안을 결정할 수 있습니다.

휴대용 충전기

휴대폰이나 GPS를 충전하려면 전원 콘센트가 없어도 기기를 빠르게 충전할 수 있는 전원 벤치가 있으면 좋습니다.

성냥

Lighting a fire is not really child’s play, especially if the wood is wet due to humidity. A small fire could be useful in an emergency and the best way to light it is with matches – better if windproof and waterproofed with wax.

크레타의 하이킹 투어

구급 상자

구급상자는 등산을 할 때 배낭에 넣어야 할 가장 중요한 품목 중 하나입니다. 일반적으로 여기에는 다양한 크기의 패치, 소독제, 붕대, 지혈대, 벌레 물림용 항히스타민 크림, 일광화상 및 화상용 크림, 타박상용 크림, 일회용 라텍스 장갑, 해열제(예: 타치피리나), 지사제(예: 이모듐 또는 Dissenten), 메스꺼움 및 구토에 대한 약물(예: Plasil), 집게벌레, 진경제(예: Buscopan) 및 경증 고산병을 예방하기 위한 아세틸살리실산이 함유된 약물(예: 아스피린).

매는 밧줄

The lanyard is an indispensable tool that can be very useful in different situations. The ideal is that it has a diameter of 10 millimeters and a length of at least 5 – 6 meters.

포켓 나이프

우리의 트레킹 백팩에는 다용도 칼이나 긴급 상황에서 훌륭한 아군이 될 수 있는 스위스 군용 칼이 절대 빠지지 않습니다.

휘파람

사소해 보일 수도 있지만 긴급 상황에서 길을 잃었을 때 자신의 존재를 알리거나 시야에서 사라진 동반자를 추적하는 것은 매우 유용할 수 있습니다.