| Overtourism is a grave challenge that is harming the entire tourism industry. It has been covered in media and publications increasingly as a problem that stems from the very concept of travel, even if it encompasses just a small part of it. Overtourism is not only completely unsustainable, it is a growing problem that should be taken seriously. Policy responses to it are, in many cases, as clumsy and ill-considered as the policies which produced it in the first place. Overtourism can negatively affect travelers’ sentiment as well as the small-scale sustainable tourism industry.
Postawmy sprawę jasno: Overtourism nie wynika z ekoturystyki, and the principles of those who extol increasing tourism revenue to a destination at any cost are completely antithetical to those of ecotourism. Overtourism—which in its simplest form is tourism that harms communities by overuse or destruction of resources through overcrowding—stems from a lack of concern about destination community health and welfare. Ponownie, jest to całkowite przeciwieństwo podstawowej zasady ekoturystyki. Overtourism is the inevitable result of tourism that only considers the privilege of a tourist rather than a partnership between the traveler and the people of a destination. It is clear from our research and from the facts on the ground that the people, culture, environment and natural resources of a community are the most integral parts of tourism, not the traveler. Overtourism is a common problem in some “hot spots” where degradation caused by inflow can vastly overwhelm even the benefits of tourism revenue, especially when that revenue is not distributed equitably. Developing countries are particularly sensitive to the effects of overtourism in their natural, economic, and social environments. Their waste and sewage systems are ill equipped to support large influxes of people, and overtourism often overwhelmingly litters the destination. Locals are pushed out of their homes and do not even get to participate in the tourism revenue economic benefits that result from the very use of their home communities. Wildlife habitats are razed down or compromised to make way for increased construction, culminating in the destruction of local communities. Ecotourism is a positive alternative and the solution to this swelling crisis. Ecotourism can provide a near term, relatively low-cost solution to overtourism if it is implemented correctly. Ecotourism allows revenue to be distributed more evenly to underserved areas, while ensuring that tourism revenue stays within and works for the communities that engage in it. Consider the following, only a few of the many differences between ecotourism and overtourism that underscore this contrast and highlight why ecotourism is a very sound solution: Ekoturystyka Overtourism Rozwój ekoturystyki zmniejszy nadmierną turystykę, ale nasza branża i szerzej rozumiana branża turystyczna może być częścią rozwiązania poprzez: - Tworzenie większej liczby możliwości edukacyjnych dla profesjonalistów, którzy pasjonują się zrównoważonym rozwojem Ekoturystyka i społeczność turystyki zrównoważonej! www.ekoturystyka.org
![]() wycieczki piesze w góry Krety Grecja |
Lista kontrolna wędrówek: co zabrać ze sobą na jednodniową wycieczkę pieszą
Lista kontrolna wędrówek: co zabrać ze sobą na jednodniową wycieczkę pieszą

wycieczki piesze w góry Krety
When tackling a trek, even if during the day and on not too demanding routes, it is good to have a series of essential items in your backpack, which could be useful in case of unexpected events. The list isn’t very long, but any of these items could save you from a bad day.
Przed sporządzeniem listy warto wiedzieć, jak najlepiej zorganizować plecak w zależności od rodzaju wykonywanej aktywności i czasu trwania podróży. Czym innym jest przygotowanie plecaka na codzienną wędrówkę, a co innego przygotowanie go na kilkudniową wędrówkę, podobnie jak sprzęt, który trzeba zabrać ze sobą, jest inny, jeśli idziesz na szlak lub wspinaczkę.
Jak przygotować plecak trekkingowy
Zawsze jednak obowiązują zasady, które można podsumować następująco: na dole umieść to, z czego najmniej korzystasz, w górnej części plecaka te, które mają być bardziej pod ręką, a w bocznych kieszeniach bidon, który można schować. łatwo usunąć. kiedy jesteś spragniony.
Now let’s see what are the objects that cannot be missing in the trekking backpack, a kind of check list to be carried out before each outing.

piesze i wędrowne wycieczki po Krecie
Co włożyć do plecaka trekkingowego
Wiatroszczelna kurtka i ponczo przeciwdeszczowe
Wiatroszczelna kurtka pełni rolę warstwy ochronnej przed wiatrem, śniegiem i lekkim deszczem. Musi być wyposażona w regulowany kaptur i kilka kieszeni, aby pomieścić często używane przedmioty. Nie należy lekceważyć materiału, z którego jest wykonana: ma on bowiem za zadanie zapewnić w istocie wysoką oddychalność, aby nie tworzyć kondensacji i uniknąć wychłodzenia.
Aby uniknąć całkowitego zamoczenia i utrzymać odpowiednią temperaturę ciała, warto zaopatrzyć się w kurtkę przeciwdeszczową lub ponczo.
Napoje wodne i energetyczne
Niezbędna przy każdej aktywności fizycznej, woda jest pierwszą rzeczą, którą należy włożyć do plecaka. Zabierz ze sobą co najmniej półtora litra na zimowe wyjścia, a na letnie wędrówki co najmniej dwa litry, kiedy nasila się pocenie i ryzyko odwodnienia jest większe. Dodatkowo możesz zabrać ze sobą również napoje energetyzujące.

Żywność
It is essential to bring an adequate amount of food with you, suited to your body needs and the type of trekking you will be facing. When preparing your backpack, don’t forget to add fruit, nuts or energy bars to your snacks, while for lunch you prefer protein-based foods. For the sweet tooth, even a piece of dark chocolate can help face a day of walking.
Latarka elektryczna
Może się zdarzyć, że trekking, nawet codzienny, potrwa dłużej niż zakładano, dlatego warto mieć w plecaku latarkę z zapasowymi bateriami. Bardzo wygodna w użytkowaniu, ponieważ pozwala mieć wolne ręce, jest czołówka, która pozwala na jednoczesne korzystanie z drążków.
GPS lub mapa
Dwie rzeczy, których nigdy nie powinno zabraknąć w przygotowaniu plecaka trekkingowego, to GPS i papierowa mapa, zwłaszcza jeśli wyruszasz bez pomocy doświadczonych przewodników. GPS i papierowe mapy są doskonałymi sprzymierzeńcami, jeśli z różnych powodów jesteś zmuszony do zmiany pierwotnie ustalonej trasy. W ten sposób możesz ocenić okolicę i wybrać najlepszą alternatywę, aby kontynuować podróż.

wycieczki piesze w góry Krety
Ładowarka przenośna
Jeśli telefon lub GPS miałyby się ładować, dobrze jest mieć power benk, który pozwoli nam szybko podładować nasze urządzenia, nawet bez posiadania gniazdka elektrycznego.
mecze
Lighting a fire is not really child’s play, especially if the wood is wet due to humidity. A small fire could be useful in an emergency and the best way to light it is with matches – better if windproof and waterproofed with wax.

wycieczki piesze na Krecie
Apteczka
Apteczka to jeden z najważniejszych elementów plecaka podczas górskiej wędrówki. Normalnie powinien zawierać plastry różnej wielkości, środek dezynfekujący, bandaże, opatrunek uciskowy, opaskę uciskową, krem przeciwhistaminowy na ukąszenia owadów, krem na oparzenia słoneczne i oparzenia, krem na siniaki, jednorazowe rękawiczki lateksowe, lek przeciwgorączkowy (np. Tachipirina), lek przeciwbiegunkowy (np. Imodium lub Dissenten), lek przeciw nudnościom i wymiotom (np. Plasil), skorki, lek przeciwskurczowy (np. Buscopan) oraz lek zawierający kwas acetylosalicylowy (np. Aspiryna) zapobiegający łagodnym postaciom choroby wysokościowej.
Smycz na klucze
The lanyard is an indispensable tool that can be very useful in different situations. The ideal is that it has a diameter of 10 millimeters and a length of at least 5 – 6 meters.
Nóż kieszonkowy
W naszym plecaku trekkingowym nigdy nie brakuje uniwersalnego noża, czy szwajcarskiego scyzoryka, który może być doskonałym sprzymierzeńcem w sytuacjach awaryjnych.
Gwizdać
Może się to wydawać banalne, ale w sytuacjach awaryjnych może być bardzo przydatne zasygnalizowanie swojej obecności, jeśli się zgubisz, lub namierzenie towarzysza, który znika nam z oczu.

wycieczki piesze na Krecie























